entspannen loslassen ausatmen

Machen Sie eine Pause und lassen Sie es in Ihnen still werden

Zen-Meditation, Shiatsu, Körperübungen, Klassische Massage und Klangschalen-Massage

Unsere hohe Lebensgeschwindigkeit zieht uns von uns selber weg. Wir orientieren uns nach aussen und verlieren dabei unsere Lebensenergie und Kraft. Wir spüren kaum mehr, wer wir sind, was uns wirklich ausmacht und sind daher oft nicht mehr im Gleichgewicht. Die Gedanken loslassen und wieder zu sich finden ist das Anliegen von DenkPause.

Die Konzentration auf den eigenen Atem während der Zen-Meditation hilft Ihnen die Gedanken loszulassen und wach für den jetzigen Augenblick zu werden. Die Shiatsu-Behandlung unterstützt Ihren Körper dabei Blockaden und Widerstände zu lösen. Durch die  Dehnungen der Meridiane helfen die Körperübungen Ihre Lebensenergie frei fliessen zu lassen und machen Sie beweglicher. In der Klassischen Massage können Sie einfach geniessen. Die angenehmen, obertonreichen Schwingungen der Klangschalen führen Sie in eine tiefe Entspannung.

DenkPause kann für Sie eine Unterstützung sein, wieder in Ein-Klang mit Ihrem Leben zu kommen.

Während der Behandlung sitzen oder liegen Sie in bequemer Kleidung und entspannter Atmosphäre.

Welche Methode zur Anwendung kommt, wird sich aus dem jeweiligen Moment und Ihren aktuellen Bedürfnissen ergeben.

Kosten für die Einzelsitzung:

1h à    CHF 120.-  

jede weitere ¼ h à   CHF 20.-

Barzahlung oder TWINT